Tietosuojakäytäntö
Viimeksi päivitetty:
Healthynutritionguide ("me", "meidän" tai "yhtiö") ylläpitää healthynutritionguide.info -sivustoa ("sivusto"). Tämä tietosuojakäytäntö selittää, kuinka keräämme, käytämme, säilytämme ja suojaamme henkilötietojasi, kun vierailet sivustollamme ja käytät palvelujamme.
Lue tämä käytäntö huolellisesti. Jos et ole samaa mieltä käytäntöjemme kanssa, älä käytä sivustoamme.
1. Tietojen kerääminen
Vapaaehtoisesti toimittamasi tiedot
Saatamme kerätä seuraavia tietoja, kun toimitat ne vapaaehtoisesti:
- Sähköpostiosoite (palautetta tai sisältökysymyksiä varten)
- Nimi (valinnainen, sisältöpalautteessa)
- Kommentit, palaute tai viestit sisältöä koskien
Automaattisesti kerätyt tiedot
Kun vierailet sivustollamme, keräämme tietoja automaattisesti:
- Lokitiedot: IP-osoite, selaintyyppi, käyttöjärjestelmä, vierailujen kesto
- Laitetiedot: Laitteen tyyppi, näytön resoluutio, käyttöjärjestelmä
- Selaimen tiedot: Käytetty selain, versio, asetukset
- Verkkosivujen käyttötiedot: Klikatut linkit, luetut artikkelit, viivytysaika
Kolmannen osapuolen lähteistä saadut tiedot
Voimme saada tietoja sivustoanalyytiikan ja mainosten seurannan tarjoajilta niiden palveluiden yhteydessä.
2. Tietojen käyttö
Keräämme ja käytämme tietoja seuraaviin tarkoituksiin:
- • Sisällön toimittaminen: Sivuston kunnossapitäminen, päivittäminen ja parantaminen
- • Viestintä: Vastaaminen omiin kyselyihin ja palautteeseen
- • Analytiikka: Ymmärtää käyttäjien käyttäytymistä ja parantaa käyttäjäkokemusta
- • Suojaus: Huijauksen ja väärinkäytön ehkäiseminen, sivuston turvallisuuden varmistaminen
- • Säädösten noudattaminen: Oikeudellisten velvollisuuksien täyttäminen
- • Sisällön relevanssi: Näyttää sinulle asiaa koskevia artikkeleita ja tietoja
3. Evästeet ja seurantatekniikka
Mitä ovat evästeet?
Evästeet ovat pieniä tekstitiedostoja, joita sivustot tallentavat selaimeeseesi. Niitä käytetään tunnistamaan sinut ja muistamaan asetuksesi.
Käyttämämme evästeet
- Välttämättömät evästeet: Sivuston toimivuuden, turvallisuuden ja peruspalvelun mahdollistaminen
- Analytiikkaevästeet: Käyttäjien käyttäytymisen ymmärtäminen sivuston parantamiseksi (Google Analytics)
- Mainosevästeet: Mainosten personointiin ja relevanssiin liittyvät evästeet
- Sosiaalisen median evästeet: Sosiaalisen median integraatioita varten
Evästeiden hallinta
Voit hallita evästeiden asetuksia selaimesi kautta:
- Hyväksy tai hylkää evästeet selaimen asetuksissa
- Poista aiemmin tallennettuja evästeitä
- Ota käyttöön "Älä seuraa" -asetus selaimessasi
Huomaa, että välttämättömien evästeiden poistaminen voi vaikuttaa sivuston toimivuuteen.
Muut seurantatekniikka
Voimme käyttää pikselejä, kirfakuja ja vastaavia tekniikoita käyttäjien aktiviteetin seuraamiseen ja analytiikan keräämiseen.
4. Tietojen jakaminen kolmansien osapuolten kanssa
Palveluntarjoajat
Saatamme jakaa tietoja palveluntarjoajien kanssa, jotka auttavat meitä sivuston ylläpidossa ja toiminnassa:
- Verkkoisännöinnin palveluntarjoajat
- Analytiikan palveluntarjoajat (esim. Google Analytics)
- Mainonnan verkot ja seurannan palveluntarjoajat
- Sähköpostilähettäjät (jos käytät palauteoikeuksina)
- Sisällönhallintajärjestelmän tarjoajat
Oikeusvelvoitteet
Voimme jakaa tietoja, jos sitä vaaditaan oikeuskelpoisen pyynnön, tuomioistuimen määräyksen tai sovellettavan lain perusteella.
Liiketoiminnan siirto
Jos yritys suljetaan tai myydään, tietosi saattavat siirtyä ostajalle samalla tasolla suojausta noudattaen.
Ei myyntiä tai vuokrausta
Emme myy tai vuokraa henkilökohtaisia tietojasi mainosverkkoille tai muille kaupallisille tahoille ilman nimenomaista suostumustasi.
5. Tietojen turvallisuus
Ryhdymme kohtuullisiin varotoimiin henkilökohtaisten tietojesi suojaamiseksi:
- • SSL-salaus: Sivusto käyttää SSL-salausta tietojen suojaamiseen siirron aikana
- • Palomuurit: Palvelimet on suojattu kehittyneillä palomuurijärjestelmillä
- • Pääsynvalvonta: Vain valtuutettu henkilökunta pääsee henkilötietoihin
- • Säännölliset tarkastukset: Suoritamme turvallisuuden auditoinnit ja päivitykset
Huomio: Internetin kautta lähettämiseen liittyy riskit. Emme voi taata täydellistä turvallisuutta, vaikka teemme kohtuullisia ponnisteluja.
6. Tietojen säilytys
Säilytämme henkilökohtaisia tietoja vain niin kauan kuin ne ovat tarpeen:
- • Palautesähköpostit: Säilytämme 12 kuukautta tai kunnes pyynnön peruuttaminen
- • Analytiikkatiedot: Tyypillisesti 26 kuukautta (Google Analytics oletusasetus)
- • Lokitiedot: Säilytämme lyhytaikaisen tarkastelun ja turvallisuuden varmistamiseksi
- • Evästeet: Vaihtelevat, mutta yleensä enintään 2 vuotta
Kun säilytysaika päättyy, poistamme tiedot turvallisesti tai anonymisoimme ne.
7. Sinun oikeutesi
GDPR:n (EU:n tietosuoja-asetuksen) mukaisesti sinulla on seuraavat oikeudet:
Pääsyoikeus
Voit pyytää kopion henkilökohtaisista tiedoista, joita säilytämme.
Oikeus oikaisuun
Voit pyytää epätarkkojen tai epätäydellisten tietojen korjaamista.
Oikeus poistamiseen
Voit pyytää tietojesi poistamista tietyissä olosuhteissa.
Oikeus käsittelyn rajoittamiseen
Voit pyytää tietojesi käsittelyn rajoittamista.
Oikeus vastustamiseen
Voit vastustaa tiettyä käsittelyä, kuten suoramainonnan tai profilointia.
Oikeus tietojen siirrettävyyteen
Voit pyytää tietojasi strukturoidussa, laajalle levinneessä ja koneella luettavassa muodossa.
Oikeus peruuttaa suostumus
Jos olet antanut suostumuksensa, voit peruuttaa sen milloin tahansa.
Käyttääksesi näitä oikeuksia, ota yhteyttä alla oleviin yhteystietoihimme.
8. Lasten yksityisyys
Sivustomme on tarkoitettu yleisölle. Emme tarkoituksellisesti kerää tietoja alle 13-vuotiailta ilman vanhemman tai huoltajan nimenomaista suostumusta.
Jos huomaamme, että olemme keränneet tietoja lapsesta ilman suostumusta, poistamme ne viipymättä. Ilmoita meille ottamalla yhteyttä alla olevissa yhteystiedoissa.
9. Kansainväliset tietojen siirrot
Henkilökohtaisia tietoja voidaan siirtää ja käyttää maissa, joissa meillä on palveluntarjoajia tai operaatioita. Nämä maat saattavat olla EU:n ulkopuolella ja niillä voi olla erilaiset tietosuojalait.
Kun siirrämme tietoja, varmistamme, että tiedot ovat suojat tut asianmukaisilla takeilla, kuten vakiotietojensiirrto-lausekkeilla tai muilla kansainvälisesti hyväksytyillä menetelmillä.
10. Tietosuojaoikeutesi
Sinulla on oikeus:
- Pääsy: Saada kopiot henkilökohtaisista tiedoistasi
- Oikaisu: Pyytää epätarkkien tietojen korjausta
- Poistaminen: Pyytää tietojesi poistamista ("oikeus unohtua")
- Käsittelyn rajoittaminen: Pyytää käsittelyn rajoittamista
- Tietojen siirto: Saada tietosi strukturoidussa muodossa
- Vastustaminen: Vastustaa automaattista päätöksentekoa
Voit käyttää näitä oikeuksia ottamalla yhteyttä meihin alla olevilla yhteystiedoilla.
11. Ota yhteyttä tietosuojavastaavaamme
Jos sinulla on kysymyksiä tietosuojaperiaatteistamme tai haluat käyttää tietosuojaoikeuksiasi, ota yhteyttä:
Healthynutritionguide
Sähköposti: [email protected]
Osoite: Palauttaa tietoja pyynnöstä
Vastausaika: 30 päivää tietosuojapyynnöistä
12. Muutokset tietosuojaperiaatteisiin
Päivitämme tietosuojaperiaatteita ajoittain lainsäädännön, teknologian ja liiketoimintamuutosten vuoksi. Julkaisemme merkittävät muutokset täällä ja ilmoitamme niistä sähköpostitse.
Viimeksi päivitetty: 2025